En 100 g (Gramos) de Queso, queso fontina hay 31.14 g de lípido total (grasa).

taza, cortado en dados taza, rallado onz pulgada cúbica rebanada (1 oz) paquete (8 oz) gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Queso, queso fontina

Queso, queso fontina es un tipo de . Los nutrientes más importantes en Queso, queso fontina se enumeran a continuación.

Agua	37.92 g	37.92	g	37.92%
La energía (calorías)	389 kcal	389	kcal
Energía (julios)	1628 kJ	1628	kJ
Proteína	25.6 g	25.6	g	25.6%
lípido total (grasa)	31.14 g	31.14	g	31.14%
Ceniza	3.79 g	3.79	g	3.79%
Hidratos de carbono, por diferencia	1.55 g	1.55	g	1.55%
Fibra, dietética total	0 g	0	g
Azúcares, total de	1.55 g	1.55	g	1.55%
Calcio, Ca	550 mg	550	mg	0.55%
Hierro, Fe	0.23 mg	0.23	mg
El magnesio, Mg	14 mg	14	mg	0.01%
El fósforo, P	346 mg	346	mg	0.35%
Potasio, K	64 mg	64	mg	0.06%
Sodio, Na	800 mg	800	mg	0.8%
Zinc, Zn	3.5 mg	3.5	mg
Cobre, Cu	0.025 mg	0.025	mg
El manganeso, Mn	0.014 mg	0.014	mg
El selenio, Se	14.5 µg	14.5	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0	mg
tiamina	0.021 mg	0.021	mg
Riboflavina	0.204 mg	0.204	mg
La niacina	0.15 mg	0.15	mg
Ácido pantoténico	0.429 mg	0.429	mg
La vitamina B-6	0.083 mg	0.083	mg
El folato, el total de	6 µg	6	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	6 µg	6	µg
El folato, DFE	6 µg	6	µg
La colina, el total de	15.4 mg	15.4	mg	0.02%
Vitamina B12	1.68 µg	1.68	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	261 µg	261	µg
retinol	258 µg	258	µg
Caroteno, beta	32 µg	32	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	913 IU	913	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	0 µg	0	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.27 mg	0.27	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0.6 µg	0.6	µg
La vitamina D3 (colecalciferol)	0.6 µg	0.6	µg
Vitamina D	23 IU	23	IU
La vitamina K (filoquinona)	2.6 µg	2.6	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	19.196 g	19.196	g	19.20%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0.715 g	0.715	g	0.72%
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0.489 g	0.489	g	0.49%
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0.314 g	0.314	g	0.31%
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.651 g	0.651	g	0.65%
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.804 g	0.804	g	0.80%
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	2.964 g	2.964	g	2.96%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	8.458 g	8.458	g	8.46%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	2.655 g	2.655	g	2.66%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	8.687 g	8.687	g	8.69%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.89 g	0.89	g	0.89%
18: 1 indiferenciada	7.1 g	7.1	g	7.1%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0 g	0	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	1.654 g	1.654	g	1.65%
18: 2 indiferenciada	0.864 g	0.864	g	0.86%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.79 g	0.79	g	0.79%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g	0	g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g	0	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g	0	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g	0	g
Colesterol	116 mg	116	mg	0.12%
triptófano	0.361 g	0.361	g	0.36%
treonina	0.935 g	0.935	g	0.94%
isoleucina	1.384 g	1.384	g	1.38%
leucina	2.664 g	2.664	g	2.66%
lisina	2.328 g	2.328	g	2.33%
metionina	0.706 g	0.706	g	0.71%
cistina	0.261 g	0.261	g	0.26%
fenilalanina	1.497 g	1.497	g	1.50%
tirosina	1.524 g	1.524	g	1.52%
valina	1.926 g	1.926	g	1.93%
arginina	0.835 g	0.835	g	0.84%
histidina	0.959 g	0.959	g	0.96%
alanina	0.823 g	0.823	g	0.82%
Ácido aspártico	1.413 g	1.413	g	1.41%
Ácido glutamico	5.136 g	5.136	g	5.14%
glicina	0.457 g	0.457	g	0.46%
prolina	3.323 g	3.323	g	3.32%
serina	1.477 g	1.477	g	1.48%
El alcohol, acetato de	0 g	0	g
Cafeína	0 mg	0	mg
teobromina	0 mg	0	mg

Nutrientes en Queso, queso fontina